8 Liệu Pháp Trị Mụn Tự Nhiên Có Thể Bạn Chưa Biết


Sống trong một thế giới đầy rẫy những loại thuốc hóa học đa dạng, phong phú, bạn đã bao giờ thắc mắc đâu mới là loại thuốc toàn diện giúp ích cho việc chăm sóc làn da của mình hay chưa? Hẳn không ít người trong số chúng ta sẽ rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng, các loại thuốc toàn diện cũng chỉ có tác dụng như những chất hóa học. Chúng trên thực tế không thể giải quyết được tận gốc vấn đề bạn đang gặp phải mà chỉ góp phần che giấu vấn đề ấy đi một thời gian.

Trong khi đó, sử dụng các liệu pháp tự nhiên thông qua các loại thực phẩm chất lượng cao ở dạng nguyên chất, tươi sống hoặc hữu cơ sẽ mang đến cho bạn vô vàn hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là 7 liệu pháp trị mụn tự nhiên mà bạn có thể sử dụng thay thế cho các sản phẩm hóa học độc hại.

Mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất sở hữu thành phần chữa bệnh và kháng khuẩn tự nhiên vô cùng hữu ích. Bạn có thể sử dụng mật ong với tư cách là một chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, mật ong cũng có khả năng dưỡng ẩm giúp cơ thể bạn duy trì được độ ẩm tự nhiên. Khi sử dụng mật ong nguyên chất làm chất tẩy rửa, bạn chỉ cần lấy 1,2 thìa mật ong để ra đầu ngón tay rồi dùng chúng bôi ra khắp vùng da trên mặt. Lưu ý rằng, bản thân mật ong nguyên chất sẽ không thể trị sạch mụn. Bạn nên kết hợp nó với các liệu pháp tự nhiên khác.

Dấm táo

Dấm táo (ACV) lần đầu tiên trở nên nổi tiếng khi cả Scarlett Johansson và Hilary Duff đều thừa nhận công dụng trị mụn của loại dấm này. Các công dụng của dấm táo bao gồm:

  • Cân bằng độ PH của da
  • Có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ
  • Có khả năng làm giảm mụn, u nang và nốt đỏ
  • Giúp làm sạch và se khít lỗ chân long giúp da khỏe đẹp hơn

Để sử dụng dầu dấm nhằm trị mụn bạn có thể dùng nó như một loại kem lót (1/2 ACV và 1/2 nước trộn với nhau). Bạn hãy bôi hỗn hợp này lên khu vực da gặp vấn đề. Cách thứ 2, bạn có thể sử dụng dầu dấm như một loại sữa rửa mặt thông qua việc mát xa da nhẹ nhàng với dung dịch rồi rửa sạch sau 10-20 phút. Bạn ngoài ra cũng có thể uống ACV để cân bằng độ PH trong dạ dày và cải thiieenj hệ tiêu hóa.

Nha đam

Nha đam (hay còn gọi là cây lô hội) là một loài thực vật tự nhiên chứa thành phần một chất gel bên trong. Lô hội có khả năng hàn gắn tổn thương mạnh mẽ chính vì thế nó thường được sử dụng để làm giảm vết sưng đỏ do mụn. Ngoài ra, lô hội cũng có khả năng giảm đau do các u nang bị kích thích. Để sử dụng lô hội trên da, bạn có thể dùng chúng như một loại kem dưỡng ẩm hoặc đắp trực tiếp lên mặt hay dùng làm mặt nạ dưỡng da.

Dầu cây trà

Dầu trà sở hữu thành phần kháng khuẩn tự nhiên độc đáo có tác dụng hấp thụ dầu thừa khi bôi trực tiếp lên da. Dầu trà cũng có chức năng hữu hiệu như benzoyl peroxide giúp loại trừ mụn mà không đi kèm với tác dụng phụ. Để sử dụng dầu trà, bạn chỉ chần bôi dầu lên vùng da gặp vấn đề 1-3 lần mỗi ngày.

Chanh

Chanh là một chất khử trùng tự nhiên có tác dụng đặc biệt tốt trong việc chữa trị mụn. Chanh đồng thời cũng có khả năng làm mờ vết thâm do mụn để lại. Theo đây, bạn chỉ cần bôi chanh lên vùng da gặp vấn đề rồi để nguyên 10-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước.

Dầu tự nhiên

Có một quan niệm sai lầm rằng không nên để làn da có mụn bị ẩm ướt. Điều ngạc nhiên là bôi các loại dầu tự nhiên lên những vùng da này lại claf cách trị mụn hữu hiệu. Các loại dầu tự nhiên sẽ có tác dụng nuôi dưỡng và tăng độ ẩm cho da. Một số loại dầu tốt cho việc trị mụn bao gồm:

  • Dầu thầu dầu
  • Dầu bơ
  • Dầu hạt cây gai dầu
  • Dầu hạt nho
  • Dầu dừa

Dầu thầu dầu đặc biệt tốt cho làn da bị mụn bởi lẽ nó sẽ có thể tác động tới quá trình sản xuất bã nhờn khiến da bạn ít bị mụn hơn. Cho dù bạn chọn loại dầu nào đi chăng nữa thì hãy chắc rằng chúng là loại dầu tự nhiên được bảo quản tốt và chưa qua tinh chế.

Các thực phẩm và thảo dược bổ sung

Mụn thường là hệ quả của sự rối loạn nội tiết bên trong cơ thể. Các rối loạn đó có thể bắt nguồn từ những sự thay đổi hormone, các vấn đề về hệ tiêu hóa hay những độc tố phía trong con người. Các loại thực phẩm và thảo dược bổ sung sẽ giúp bạn khắc phục những vấn đề này. Nếu bạn bị mụn do thay đổi hormone hãy thử sử dụng tới rễ cây maca. Mặt khác, nếu bạn đang phải chống trọi với các vấn đề về hệ tiêu hóa thì hãy thử ngó qua loài cỏ mạch hay tảo spirulina để tìm cách giải quyết. Cả hai loại thảo dược này đều có thể giúp khử độc và tốt cho hệ tiêu hóa.

Lối sống lành mạnh

Một lối sống lành mạnh sẽ mang tới cho bạn một làn da hoàn hảo. Tuy nhiên, bạn cũng cần tìm tới các bác sĩ da liễu để nhận lời khuyên. Không những thế, bạn hãy chăm chỉ tập thể dục, ăn các loại đồ ăn chưa được tinh chế cùng các loại hoa quả tươi để sở hữu một làn da mịn màng.

Cảnh báo: Chủ nhân bài viết không phải là chuyên gia y tế chuyên nghiệp, mọi thông tin trong bài viết đều mang tính tham khảo. Bạn nên tìm đến bác sỹ để nhận được lời khuyên đúng đắn trước khi áp dụng một liệu pháp cụ thể nào.

 


Related Posts

Add Comment