Cách Làm Mặt Nạ Yến Mạch


Một bát bột yến mạch nóng hổi đi kèm với những trái dâu tây ngon miệng hẳn sẽ là bữa ăn sáng tuyệt vời được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, loại bột yến mạch mà chúng ta vừa mới nhắc tới cũng có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da hay không?

Bột yến mạch nổi tiếng là một chất hút ẩm tự nhiên có thể loại bỏ lượng dầu thừa nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Nhờ đây, bột yến mạch sẽ có khả năng làm giảm nguy cơ phát sinh và hình thành nhiều loại mụn điển hình như mụn đầu đen, đầu trắng. Loại thực phẩm ngon miệng này bên cạnh đó cũng là một chất tẩy thế bào chết hoàn hảo có thể được sử dụng trên cả những làn da siêu nhạy cảm. Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng nhau nhìn qua những thành phần dinh đưỡng có trong bột yến mạnh và những lợi ích to lớn mà chúng mang lại nhé!

Công dụng của yến mạch

  • Selenium: Với tư cách là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, Selenium có khả năng ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, dưỡng chất này có có tác dụng duy trì độ đàn hồi và vẻ tươi tắn cho làn da.
  • Kẽm: Zinc luôn được biết đến với tư cánh là một loại khoáng chất có tác dụng trị mụn hoàn hảo nhất.Tính năng kiểm soát lượng dầu của zinc sẽ giúp làn da của bạn không bị mụn. Bên cạnh đó, Zinc cũng sẽ điều chỉnh sự thiếu cân bằng hormorne từ đó giảm thiểu các tác nhân mụn (Các thực phẩm giàu kẽm).
  • Các nhóm vitamin B: Bột yến mạnh đi kèm với nhiều thành phần vitamin B: B1, B2, B3, B6,B9 và folate. Các nhóm vitamin B này đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da và có khả năng chống lại các gốc tự do gây hại từ đó giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa và những tổn thương trên da.
  • Chất xơ: Chất xơ có tác dụng quan trọng trong việc loại bỏ các loại độc tố và những tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể. Từ đó, làn da của bạn sẽ không bị hủy hoại do các loại độc tố đáng lo ngại.
  • Polysaccharide: Giúp nuôi dưỡng là da và khiến da trở nên săn chắc hơn. Không những thế nó còn giúp cung cấp thêm độ ẩm cho làn da khô.

Mặt nạ chăm sóc da từ bột yến mạch, chuối và sữa

Mặt Nạ Yến Mạch, Chuối, Sữa

Bạn nên biết rằng, bạn chẳng cần tới quá nhiều tiền để có dược một công thức mặt nạ làm đẹp hoàn hảo bởi lẽ có muôn vàn liệu pháp tự nhiên đơn giản với chỉ các thành phần lấy ra từ chính căn bếp nhỏ bé cũng có thể giúp bạn. Chuối và sữa là hai loại thực phẩm sẽ mang lại những công dụng nuôi dưỡng da tuyệt vời. Chúng ta hãy cùng nhau ngó qua những lợi ích của chuối và sữa trong loại mặt nạ bột yến mạch này nhé!

  • Chuối: Với tư cách là một chất botox tự nhiên, chuối đi kèm với nhiều hàm lượng kali giúp loại bỏ mụn đầu den một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, những thành phần chất chống oxy hóa có trong chuối bao gồm vitamin C có công năng tuyệt vời trong việc loại bỏ các gốc tự do gây hại- nguyên nhân chính tạo ra các nếp nhăn đồng thời nó còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da (xem thêm Cách làm mặt nạ chuối, mật ong).
  • Sữa: Mang trong mình hàm lượng axit lactic, và alpha hydroxyl phong phú, sũa có tác dụng ngăn cản các dấu hiệu tuổi tác hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm sáng da và loại bỏ những vết chân chim đồng thời dưỡng ẩm cho da bằng cách tăng cường hàm lượng nước. Các thành phần chất chống oxy hóa trong sữa có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen và cải thiện chức năng tế bào da (xem thêm cách làm mặt nạ sữa chua).

Thành phần cần thiết

  • 1 muỗng bột yến mạch
  • ½ quả chuối
  • 1 thìa sữa

Hướng dẫn:

Trong một chiếc bát loa nhỏ, hãy cho ½ quả chuối chín vào và nghiền nát nó ra. Sau đó, cho 1 thìa sữa và 1 muỗng bột yến mạch vào và trộn đều.

Hãy sửa sạch mặt với nước ấm để làm cho lỗ chân lông mở ra và thấm khô với khăn mềm. Bạn nên sử dụng ngón tay sạch để bôi hỗn hợp lên mặt theo chuyển động hình tròn. Hãy bôi lớp hỗn hợp hơi dày lên mặt để chúng ngấm vào các tế bào da của bạn.

Sau đó, đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm mà không cần tới xà bông. Cuối cùng hãy rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và thấm khô với khăn mềm.

Lời khuyên

  1. Hãy buộc hết tóc ra phía sau để tránh làm tóc vương lên mặt và bết dính.
  2. Mặc một chiếc áo sơ mi cũ để hỗn hợp không bị rớt lên quần áo.
  3. Dùng chuối chín để làm mặt nạ vì chuối chín dễ nghiền nát hơn. Bạn có thể sử dụng sữa tách kem cho da dầu và sữa kem cho da khô.

Mặt nạ làm sạch da từ bột yến mạch, sữa chua và mật ong

Mặt nạ yến mạch, sữa chua, mật ong

Loại mặt nạ từ bột yến mạch này chỉ cần thêm hai thành phần dễ kiếm khác đó là sữa chua và mật ong. Sữa chua cùng mật ong có thể xem là hai loại thực phẩm cực kỳ tốt cho da. Loại sữa chua không đường đi kèm với nhiều enzyme sống có tác dụng kháng khuẩn, loại trừ mụn. Không những thế, sữa chua còn có khả năng làm se khít lỗ chân lông và giảm hiện tượng chảy xệ hay xuất hiện trên da. Trong khi đó, mật ong lại là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời.

Chúng ta hãy cùng nhìn qua những lợi ích mà các thành phần có trong mặt nạ mang lại nhé:

  • Sữa: Sữa chua đi kèm với nhiều loại enzyme probiotic giúp nuôi dưỡng da và làm se khít lỗi chân lông từ đó loại trừ các tác nhân gây mụn. Sữa chua mang trong mình nhiều loại axit lactic, các nhóm vitamin , xinc và canxy. Trất cả các thành phần này có công dụng loại bỏ các dấu hiệu lão hóa sớm do những gốc tự do gây hại tạo ra.
  • Mật ong: Được biết đến là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, mật ong bên cạnh đó còn mang trong mình đặc tính kháng khuẩn giúp làm sạch da bằng cách tiêu diệt những tác nhân gây mụn (xem thêm Tác dụng của mật ongcách làm mặt nạ mật ong).

Thành phần cần thiết:

  • 1 muỗng bột yến mạch
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa sữa chua

Hướng dẫn

Bạn hãy trộn tất cả các thành phần bên trên vào trong một chiếc bát loa nhỏ sau đó, bôi hỗn hợp lên mặt bằng ngón tay sạch rồi để nguyên 15 phút. Tiếp theo, hãy rửa mặt thật sạch với nước ấm. Cuối cùng, hãy dùng nước lạnh để rửa lại mặt và dùng khăn mềm thấm khô mặt. Bạn cũng có thể dùng chút dầu ô liu để dưỡng ẩm cho da phòng khi mặt bạn có chút khô sau khi bôi mặt nạ.

Lời khuyên

  1. Hãy sử dụng sữa chua probiotic không đường để tránh gây kích ứng da.
  2. Hãy xông hơi da mặt trước khi bôi mặt nạ để các lỗ chân lông được mở ra và các thành phần chấn dinh dưỡng ngấm sâu vào bên trong.
  3. Bạn cũng có thể sử dụng sữa chua nhúng (labneh) để làm mặt nạ. Nó sẽ ít dính và dưỡng ẩm tốt hơn.

Mặt nạ làm se khít lỗ chân lông từ bột yến mạch, lòng trắng trứng và dầu ô liu

Mặt nạ yến mạch, lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng và dầu ô liu là hai loại thực phẩm có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da. Trong đó, lòng trắng trứng có đi kèm với nhiều loại vitamin và protein có khả năng làm se khít lỗ chân lông, giúp da không bị chảy, xệ, nhăn nheo. Mặt khác, dầu ô liu lại đi kèm với nhiều thành phần chất chống oxy hóa có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do khiên da bị hư tổn. Dầu ô liu cũng có công năng dưỡng ẩm da tuyệt vời.

  • Lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng có tác dụng loại bỏ bã nhờn trên bề mặt da đồng thời ngăn cản sự hình thành mụn. Bên cạnh đó, nó cũng giúp làm se khít lỗ chân lông, giúp da trông săn, chắc, khỏe khoắn hơn (xem thêm cách làm mặt nạ lòng trắng trứng).
  • Dầu ô liu: Dầu ô liu là một chất dưỡng ẩm thiên nhiên đi kèm với nhiều thành phần chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây ức chế tế bào da. Bên cạnh đó nó cũng đi kèm với thành phần chất béo có lợi giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da (xem thêm tác dụng của dầu ô liu).

Thành phần

  • 1 muỗng bột yến mạch
  • 1 lòng trắng trứng
  • 1 thìa dầu ô liu

Hướng dẫn

Hãy đánh lòng trắng trứng vào trong một chiếc bắt loa nhỏ sau đó thêm các thành phần còn lại vào và trộn đều. Tiếp theo, hãy sử dụng ngón tay sạch để bôi hỗn hợp lên mặt theo chuyển động hình tròn và đợi 15 phút. Sau đó, hãy sửa sạch mặt với nước ấm. Cuối cùng, hãy dùng nước lạnh để rửa mặt thêm lần nữa nhằm giúp các lỗ chân lông se lại rồi lau khô với khăn mềm. Bạn có thể tăng cường dưỡng ẩm da mặt với 1,2 giọt dầu ô liu

Lời khuyên

  1. Loại mặt nạ này hơi dính và khó rửa sạch. Bạn chỉ cần đợi 15 phút trước khi rửa mặt sạch với nước ấm. Sau đó, hãy chà nhẹ mặt theo chuyển động hình tròn từ cằm lên mặt cho đến khi mặt nạ được rửa sạch.
  2. Sử dụng dầu ô liu nguyên chất để tránh gây kích ứng cho da
  3. Hãy bôi mặt nạ trong phòng tắm hay ở nơi gần vòi nước để tránh làm bẩn đồ vật xung quanh. Mặt khác nhờ vậy bạn c ũng có thể nhanh chóng rửa bỏ mặt nạ khi nó đã khô.

Related Posts

Add Comment