Tác Dụng Của Sữa Ong Chúa


Một số tác dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe là ngăn ngừa một số loại ung thư, hạ huyết áp, điều trị vô sinh, giảm hàm lượng cholesterol xấu, bảo vệ gan, điều trị viêm nhiễm, chữa rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm, hỗ trợ giảm cân và tăng cường lưu thông máu.

Giá trị dinh dưỡng của sữa ong chúa

Sữa ong chúa có chứa nhiều chất dinh dưỡng phong phú bao gồm các khoáng chất như canxi, đồng, sắt, phốt pho, silic, lưu huỳnh và kali, cũng như chứa hàm lượng lớn các vitamin B, biotin, inositol, folate, axit nucleic, gamma globulin và 17 axit amin khác nhau, bao gồm cả 8 axit amin thiết yếu mà cơ thể con người không thể sản xuất và do đó phải có được từ chế độ ăn uống.

Lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Huyết áp: Nghiên cứu đã cho thấy rằng một số các protein được tìm thấy trong sữa ong chúa có tác dụng trực tiếp vào mức huyết áp ở người. Thủy phân protein này có thể có tác động lâu dài trên huyết áp. Khi điều này được kết hợp với kali được tìm thấy trong sữa ong chúa hoạt động như một thuốc giãn mạch để làm giảm căng thẳng trên mạch máu và tim, sữa ong chúa như một cách tuyệt vời để ngăn ngừa nhiều loại bệnh tim khác nhau.

Cân bằng Cholesterol: Trong thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng luôn thêm sữa ong chúa vào chế độ ăn uống của bạn có thể gây ra sự sụt giảm đáng kể nồng độ cholesterol “xấu”, từ đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các vấn đề tim mạch sau này như các cơn đau tim và đột quỵ.

Các vấn đề vô sinh: Mặc dù chức năng chính xác của sữa ong chúa trong quá trình sinh sản là không rõ ràng, một số nghi ngờ rằng tác động của nó đối với khả năng sinh sản của con người được kết nối với royalactin, đó là các protein có ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản. Sữa ong chúa giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới và tăng sự vận động của tinh trùng, do đó làm tăng cơ hội đối tác của họ mang thai.

Phòng chống ung thư: Có một số chất chống oxy hóa được tìm thấy trong sữa ong chúa, nhưng đặc biệt, sữa ong chúa cho thấy một khả năng ức chế bisphenol A, hay còn gọi là BPA. Đây là một estrogen môi trường, và nó có liên quan đến mức tăng của bệnh ung thư vú. Vì vậy, bằng cách sử dụng đủ sữa ong chúa trong chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể giúp ngăn chặn loại ung thư này.

Kháng viêm: Các loạt ấn tượng của các vitamin và các enzym hoạt động trong sữa ong chúa làm cho nó một tác nhân chống viêm tiềm năng. Tuy nhiên, khi nhiệt độ quá cao sẽ lùi lại các tính chất của enzyme. Do đó, bạn có thể áp dụng tại chỗ sữa ong chúa ở dạng bột nhão tại các vị trí bị ảnh hưởng nhất định của cơ thể để làm giảm đau do viêm.

Ngăn ngừa lão hóa sớm: Các hợp chất chống oxy hóa được tìm thấy trong sữa ong chúa cũng có thể làm việc để loại bỏ các gốc tự do thường gây ra lão hóa sớm các tế bào của chúng ta. Chất chống oxy hóa có thể loại bỏ nếp nhăn, duy trì một sự khỏe mạnh cho làn da của bạn, ngăn ngừa rụng tóc và tránh thoái hóa điểm vàng, trong khi cũng kéo dài cuộc sống của bạn bằng cách ngăn ngừa các bệnh mãn tính nào đó.

Giúp giảm cân: Lecithin là một trong những thành phần trong sữa ong chúa, có thể giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan và tăng cường hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tất cả những điều này có thể giúp đỡ trong nỗ lực giảm cân.

Tăng cường trao đổi chất: Thực tế là sữa ong chúa có chứa tất cả 8 của các axit amin cần thiết mà con người không thể tự sản xuất làm cho sữa ong chúa là một nguồn thực phẩm rất quan trọng. 8 axit amin có thể được khó khăn để có được, nhưng là cần thiết để tái tạo protein mới trong cơ thể và giữ cho sự trao đổi chất của chúng ta diễn da hoàn hảo. Do đó sữa ong chúa có thể làm tăng tái tạo tế bào, thúc đẩy phát triển cơ bắp và tăng trưởng, tăng sức mạnh của xương và tối ưu hóa các quá trình nội tiết tố / enzym trong cơ thể của chúng ta.

Thận trọng: Một số người bị dị ứng với mật ong, phấn hoa và sữa ong chúa. Các phản ứng dị ứng cũng có thể khá nghiêm trọng, thậm chí gây ra sốc phản vệ nhanh chóng. Trước khi thêm sữa ong chúa để chế độ ăn uống của bạn, hãy tham khảo các ý kiến của bác sỹ.


Related Posts

Add Comment