Tinh bột nghệ chứa rất nhiều thành phần hoạt chất là Curcumin có những công dụng rất tốt đối với sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh. Curcumin có trong nghệ có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm rất tuyệt vời.
Tinh bột nghệ đã từ lâu đã được sử dụng để chữa nhiều bệnh và bảo vệ sức khỏe, nó ngăn ngừa các bênh về hành tá tràng, dạ dày, gan và các bệnh khác như viêm khớp, viêm toàn thân…Ngoài ra tinh bột nghệ còn được sử dụng để chữa các bệnh ngoài da như mụn, vảy nến và các bệnh có liên quan tới hệ thần kinh như giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu…
Một số tác dụng của tinh bột nghệ:
- Chăm sóc sức khỏe sau sinh: Tinh bột nghệ giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể, phá ứ huyết, tăng hồng cầu, tăng khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng nên khá tốt cho phụ nữ vừa mới sinh con xong.
- Giảm cân: Tinh bột nghệ giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và an toàn. Do tốt cho hệ tiêu hóa nên tinh bột nghệ không gây các tác dụng phụ như một số biện pháp giảm cân khác.
- Làm đẹp da: Curcumin có trong tinh bột nghệ giúp đẩy lùi các sắc tố melanin là nguyên nhân gây tàn nhanh và nám da. Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn giúp giảm lượng bã nhờn tiết ra, loại bỏ các tế bào chết, ngăn ngừa, đẩy lùi sự hình thành do mụn và làm lành các vết sẹo do mụn để lại.
- Giải độc cơ thể: Với những ai thường xuyên sử dụng rượu, bia hoặc gặp các vấn đề về gan thì tinh bột nghệ là rất tốt cho cơ thể. Tinh bột nghệ còn giúp giảm lượng Cholesterol độc hại, chống lại chứng xơ vữa động mạch.
Trên đây là một số tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe và làm đẹp, ở những bài sau chúng tôi sẽ hướng dẫn cách sử dụng tinh bột nghệ vào việc làm đẹp cho phụ nữ chúng mình.
